A feszült várakozás és izgalom miatt sajnos ezen megmérettetés előtti éjszaka sem az alvással telt:(Kora hajnali kelés után ráérősen bepakoltam minden kelléket a kocsiba,majd irány az uszoda.Jóval nyitás előtt már ott tébláboltam,össze is futottam egy ismerőssel,aki már…

A hétvége a mozgás és a zsírégetés jegyében telik.Sajnos mostanában hiába próbálkoztam a fogyással,nem sok sikert értem el,pedig tényleg erőltettem.95-ről most valamiért nem tudok lejjebb menni :(.Így aztán a hétvégén nincs kegyelem a testnek,kap egy kis ingert a…

A hét elején 2 nap teljes pihenés,sikerült is regenerálódni a maratont,nem fáj semmi.Szerdán már mentem úszni Tibivel,szokásos 3 kili gyorsúszás másfél óra alatt.Csütörtökön laza 6 kili futás futógépen,141 átlagpulzussal.Nem volt hosszú futás,mégis egész délután a…

 Kemény 3 óra alvás után végre kora reggel nekiindultunk Miskolcnak,eljött a nagy nap,az első maraton napja!Sajnos a csapatunk 2 főre apadt,mert állandó edzőtársam megsérült,így nem tudott velünk tartani.Az utolsó napok is már feszült várakozással teltek,most azonban ahogy…