Edzőm tanácsára most a futást teljesen mellőzöm,sajnos bokámban mélyen belül még valami nem okés,meg kell várni,hogy teljesen harcra kész legyen.Spinning is kevesebb a héten mert délután dolgozom így csak az egyetlen szerda délelőtti tekerésen tudtam részt venni.Kinn elég hideg van,nem tudom rászánni magam,hogy szabadban nekiinduljak de azt hiszem ilyen időben most talán nem is lenne egészséges.Marad az úszás és a konditerem.Ma is megyünk Tibivel megmártózunk egyet.Tegnap voltam kondizni,szétgyúrtam magam:),megvan a havi 1 alkalom :).A futás nagyon hiányzik,nagyon bízom benne,hogy jövő hét elején már mehet újra a kilométergyűjtés.

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.