Spinning + swim
2010.10.26. 15:14
A hétfő kondizás és spinning szellemében telt,ma úszni mentünk Tibivel.Szokásos másfél óra,3 km.Sajnos igencsak unatkoztam közben,így nem esett annyira jól,ráadásul a tegnapi gyúrástól kialakult izomláz is hátráltatott.Ami viszont meglepő és nagyon jó az az,hogy mostanában elég jól működik a regenerációm és az ízületek is bírják most a terhelést.Ebben valszeg elég nagy szerepe van legújabb barátaimnak :):):) :
www.scitec.hu/product.php - ízületvédő
www.scitec.hu/product.php - vitamicsomag
www.scitec.hu/product.php - kalcium-magnézium
jó ár/érték arányban.
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Utolsó kommentek