Hétvégi közös tekerés
2011.06.16. 15:33
Mennek szépen az edzések,minden okés már úgy néz ki.
Visszajött a bike speed is :) és végre tudtam aludni is rendeseket.Mentálisan is töltődtem és fizikailag is rendeződnek a dolgok.Lábsérülésem is ok.
Ebben persze nagy szerepe van annak,hogy ez a mostani hetem a 4 hetes ciklus laza hete,ilyenkor töltöm fel a KERS-t a többi erős hétre :).
Ez a rendszer nagyon jól működik és nekem nagyon bejön az,hogy az ilyen visszább heteken az adott napon a sportolás végeztével még bőven marad erő.
Sőt mintha az edzés végén erősebb és pihentebb lennék mint kezdetekor.Valóban olyan mintha szó szerint feltöltene egy egy lazább nap.
Ilyenkor is van azért munka csak általában kevesebb adagok.1-1 erősebb nappal fűszerezve.
Másik témakör a közös hétvégi tekerés,Kombinattal és Tibikével már ötleteltünk,de beszéljük meg közösen ha szeretnétek,hogy melyik napon és merre menjünk.
Nekem a szombati csak egy laza 2 órás átmozgató tekerés a vasárnapi viszont már egy hosszabb menet.
Ivan Grasso szombaton a Szentendrei szigeten köröz,nekem is teljesen megfelel délelőtt.Szerintem hozzuk ott össze.
IronSün?Öregbaka?Természetesen Többiek?
Ha harc hát legyen harc,a támadás tovább folytatódik,új közeli célom Ivan Grasso testsúlya alá fogyni :)
JÖVÖK CSABIIIIIII!!! ;)
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://pecsipeter.blog.hu/api/trackback/id/tr282989580
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Vasapu · http://vasapu.blogspot.com/ 2011.06.16. 19:11:06
Ha jól számolom akkor a következő lesz az utolsó 4 hetes ciklusod.
Már szinte látszik a célkapud...
Bitos szuper lehetett a hétvégi közös- bringán-ülés Kombinatékkal:-))
Már szinte látszik a célkapud...
Bitos szuper lehetett a hétvégi közös- bringán-ülés Kombinatékkal:-))
PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.06.16. 19:30:14
@mata68: hát igen! ;)
az összeizzadt kompressziós zokni nélkül még kevesebb lett volna súly ;)
a lényeg,hogy szépen megyeget lefelé a bodyweight.
Ha majd Nálad is könnyebb leszek akkor már elértem valamit :)
az összeizzadt kompressziós zokni nélkül még kevesebb lett volna súly ;)
a lényeg,hogy szépen megyeget lefelé a bodyweight.
Ha majd Nálad is könnyebb leszek akkor már elértem valamit :)
PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.06.16. 19:34:34
@Vasapu:
Tepó titkos edzésterve;) szerint azt hiszem már 2 db 3 hetes ciklus jön a végére.
Álmaimban már néha látom a kaput az igaz,de ez annyira összetett és nehéz dolog,hogy majd csak ha sikerrel elmúlt akkor lehet elhinni,hogy sikerült.
Nagyon oda kell figyelni és nagy adag szerencse is kell a sikerhez úgyhogy van para rendesen ;) Attól még,hogy a testem talán már készen áll a feladatra korántsem biztos a siker.
Tepó titkos edzésterve;) szerint azt hiszem már 2 db 3 hetes ciklus jön a végére.
Álmaimban már néha látom a kaput az igaz,de ez annyira összetett és nehéz dolog,hogy majd csak ha sikerrel elmúlt akkor lehet elhinni,hogy sikerült.
Nagyon oda kell figyelni és nagy adag szerencse is kell a sikerhez úgyhogy van para rendesen ;) Attól még,hogy a testem talán már készen áll a feladatra korántsem biztos a siker.
PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.06.16. 20:10:57
@Vasapu: már a "bemelegítés" szót is töröltem :)
kombinat · http://cciepursuit.blog.hu 2011.06.16. 20:57:02
Melegen a figyelmetekbe ajánlanám, hogy nekem ciklusaim sincsenek. Amióta elkezdtem a sportot, csak megyek, egyre többet. Sosem álltam még meg. :D
PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.06.16. 21:14:26
@kombinat:
Na jó de Te kemény vagy!Nekünk viszont kapaszkodni kell,hogy hasonló erősek legyünk egyszer majd ;)
Na jó de Te kemény vagy!Nekünk viszont kapaszkodni kell,hogy hasonló erősek legyünk egyszer majd ;)
Vasapu · http://vasapu.blogspot.com/ 2011.06.16. 21:39:34
Én pedig hidegen kérdezném, egy gépnek minek a pihenőhét?
Egyre több humán jellemzőt tanulsz, lassan talán lelked is lesz?:-)
Parára pedig semmi okod, jó kis hecc lesz, meglátod:-)
Egyre több humán jellemzőt tanulsz, lassan talán lelked is lesz?:-)
Parára pedig semmi okod, jó kis hecc lesz, meglátod:-)
oregbaka 2011.06.16. 21:41:50
Hát ezt ne hiszem el! Végre leáltatok "melegítéssel" és az egyéb uzizással. Most azonban kiderül, hogy baj van a ciklusaitokkal.
Javasolni fogom IG-nek, hogy szombaton tartson konzíliumot nektek:-), bár nem hiszem, hogy túlzottan örülne a túlóra gondolatának:-)
Nekem jó a szokásos szentendrei sziget. Szombat is jó és a vasárnap sem rossz!
Az időjárás viszont fontos tervezési tényező!
Javasolni fogom IG-nek, hogy szombaton tartson konzíliumot nektek:-), bár nem hiszem, hogy túlzottan örülne a túlóra gondolatának:-)
Nekem jó a szokásos szentendrei sziget. Szombat is jó és a vasárnap sem rossz!
Az időjárás viszont fontos tervezési tényező!
PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.06.16. 23:05:57
@oregbaka: ne buziskodjunk már az időjárási tényezőkkel:)!IRONMAN jelöltek vagyunk,semmi sem állíthat meg minket,legkevésbé az időjárás!
Tegnapi párbeszéd(bicaj közben eleredő esőben):
Petyka:"Tibi!Behúzódjunk valahová amíg eláll?"
Sugarman:"Mi?Dehogy húzódjunk,f@szomat,menjünk tovább!"
Örömmel láttam,hogy Tibike a keménység útjára lépett:) gratuláltam is Neki és sokat nőtt a szememben:)
Tegnapi párbeszéd(bicaj közben eleredő esőben):
Petyka:"Tibi!Behúzódjunk valahová amíg eláll?"
Sugarman:"Mi?Dehogy húzódjunk,f@szomat,menjünk tovább!"
Örömmel láttam,hogy Tibike a keménység útjára lépett:) gratuláltam is Neki és sokat nőtt a szememben:)
PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.06.16. 23:14:52
@Vasapu: a gépnek is kell a pihenőhét a KERS töltés miatt:).
A ciklikusság az első dolgok közt volt amit a Mestertől tanultam.
Az elején még nagyon nehezemre esett visszavenni 4 hetente,mára viszont megszerettem:) a pihenőnapokkal egyetemben.A tapering is menni fog,valahol már én is kezdek besokallni a sok edzéstől,jó is lesz 1-2 hét minimal beat a Nagy Nap előtt.Szétmotorozom magam(remélem túlélem) valamint reszkessen az összes MILF!:):):)
A ciklikusság az első dolgok közt volt amit a Mestertől tanultam.
Az elején még nagyon nehezemre esett visszavenni 4 hetente,mára viszont megszerettem:) a pihenőnapokkal egyetemben.A tapering is menni fog,valahol már én is kezdek besokallni a sok edzéstől,jó is lesz 1-2 hét minimal beat a Nagy Nap előtt.Szétmotorozom magam(remélem túlélem) valamint reszkessen az összes MILF!:):):)
Vasapu · http://vasapu.blogspot.com/ 2011.06.17. 08:21:37
@oregbaka: Mi lesz, ha Nagyatádon esik?
@PecsiPeter: Az utolsó két hét nagyon durva lesz. Egy kicsit Te is meg fogsz kattanni:-)
@PecsiPeter: Az utolsó két hét nagyon durva lesz. Egy kicsit Te is meg fogsz kattanni:-)
oregbaka 2011.06.17. 08:55:14
@Vasapu: "Mi lesz, ha Nagyatádon esik?"
Természetesen eső:-)
De nem lesz gond, hiszen nyomni fogjuk akkor is! Az ott a D nap és nem lehet megállni. A kanyarokban persze illik majd kissé óvatosabban menni.
Viszont a felkészülés alatt, ha lehet kerülöm az esőben történő tekerést és az abból származó megfázást. Nincs kedvem kihagyni egy hetet, csak azért mert nem voltam elég rugalmas az időpont választással.
Ezért folyamatosan figyelem az előrejelzést és kész vagyok változtatni.
Most úgy tűnik, hogy a vasárnap jobb lesz mint a szombat. Tehát a mai (péntek) úszás után menni fogok 2-3 órát a bringán. Szombat eső nap, ezért futás 20-25 kili. Vasárnap pedig a hosszú bringa.
De ha változik az előrejelzés, kész vagyok változtatni azért, hogy NE FÁZZAK MEG ÉS NE KELLJEN GYÓGYULGATNOM NAPOKAT.
"Be responsive"
Természetesen eső:-)
De nem lesz gond, hiszen nyomni fogjuk akkor is! Az ott a D nap és nem lehet megállni. A kanyarokban persze illik majd kissé óvatosabban menni.
Viszont a felkészülés alatt, ha lehet kerülöm az esőben történő tekerést és az abból származó megfázást. Nincs kedvem kihagyni egy hetet, csak azért mert nem voltam elég rugalmas az időpont választással.
Ezért folyamatosan figyelem az előrejelzést és kész vagyok változtatni.
Most úgy tűnik, hogy a vasárnap jobb lesz mint a szombat. Tehát a mai (péntek) úszás után menni fogok 2-3 órát a bringán. Szombat eső nap, ezért futás 20-25 kili. Vasárnap pedig a hosszú bringa.
De ha változik az előrejelzés, kész vagyok változtatni azért, hogy NE FÁZZAK MEG ÉS NE KELLJEN GYÓGYULGATNOM NAPOKAT.
"Be responsive"
PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.06.17. 11:51:47
@oregbaka:
Ha lenne eszem így tennék én is,de agyatlan vagyok így nincsenek ilyesmi gondjaim:)
Van amúgy olyan oldal ahol meg lehet nézni előre,hogy milyen idő lesz a következő napokban? :):):)
Neb@sszatokmár:):):)
Egyik munkatársam valamelyik nap hozott melóba olyan telefont ami tud fényképezni is.
Alig akartam elhinni,hogy van már kamerás mobil :):):)
durva
Ha lenne eszem így tennék én is,de agyatlan vagyok így nincsenek ilyesmi gondjaim:)
Van amúgy olyan oldal ahol meg lehet nézni előre,hogy milyen idő lesz a következő napokban? :):):)
Neb@sszatokmár:):):)
Egyik munkatársam valamelyik nap hozott melóba olyan telefont ami tud fényképezni is.
Alig akartam elhinni,hogy van már kamerás mobil :):):)
durva
mata68 2011.06.17. 12:31:13
@PecsiPeter: Bezony, jó sok víz lefolyt a Dunán, mióta jó öreg T-1000-resként visszaküldtek az időben. Kérj meg valakit, hogy kapcsolja át a chip-edet öntanuló módba :)
ironsun 2011.06.17. 12:48:04
@PecsiPeter:
Látom megvolt e reboot. A nagyreset után megint pörögsz ezerrel:) IG-vel már beszéltem, nem tudtam, hogy ez a reakciós oldal is szervezkedik. Nekem is van hosszú tekerés 7végén, a napot még nem tudom, estefelé kiderül. Ha szombat, akkor meglátogatom IG-t a szigeti körhintán, ha vasárnap, akkor megyek veletek, csak hogy sz*passam magamat... Eső? Úgyis le kell mosni a bringát.
Látom megvolt e reboot. A nagyreset után megint pörögsz ezerrel:) IG-vel már beszéltem, nem tudtam, hogy ez a reakciós oldal is szervezkedik. Nekem is van hosszú tekerés 7végén, a napot még nem tudom, estefelé kiderül. Ha szombat, akkor meglátogatom IG-t a szigeti körhintán, ha vasárnap, akkor megyek veletek, csak hogy sz*passam magamat... Eső? Úgyis le kell mosni a bringát.
PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.06.17. 14:20:33
@kombinat:
Mér'?Nem fér el a laptop a könyöklőn? :):):)
Mér'?Nem fér el a laptop a könyöklőn? :):):)
PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.06.17. 14:21:59
Amúgy én is kinn leszek mindkét nap a pályán.
Szombat light átmozgató rövidebb,vasárnap hosszabb,gyorsabb menet.
Szombat light átmozgató rövidebb,vasárnap hosszabb,gyorsabb menet.
PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.06.17. 14:27:38
@kombinat:
Na az jó!Legalább nem leszek ezentúl egyedül éjjelente :):):) mint eddig :):):)
Na az jó!Legalább nem leszek ezentúl egyedül éjjelente :):):) mint eddig :):):)
kombinat · http://cciepursuit.blog.hu 2011.06.17. 14:29:28
@PecsiPeter:
Látod már csak a "pihenőheteden" tudlak megelőzni.
Szerencsére nekem nincs már szükségem ilyesmire D:D:Aasdfdfg
Látod már csak a "pihenőheteden" tudlak megelőzni.
Szerencsére nekem nincs már szükségem ilyesmire D:D:Aasdfdfg
PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.06.17. 14:35:14
@kombinat:
Erre már nem tudok kontrázni :):):)
Megyek úszni inkább!
Ha most elkezdem az edzésem talán még végzek zárásig :):):)
Erre már nem tudok kontrázni :):):)
Megyek úszni inkább!
Ha most elkezdem az edzésem talán még végzek zárásig :):):)
szaszit 2011.06.17. 15:21:34
@PecsiPeter: találtam egy jó kis fogyókúrát neked amivel még le tudsz adni pár kilót :)
kepfeltoltes.hu/110617/70_4_www.kepfeltoltes.hu_.jpg
kepfeltoltes.hu/110617/70_4_www.kepfeltoltes.hu_.jpg
kombinat · http://cciepursuit.blog.hu 2011.06.17. 15:37:33
@szaszit: Tök érdekes, láttam én is ezt a felvételt, de találtam egy másikat is. :D
kepfeltoltes.hu/view/110617/1030923047pecsipeter_merleg_www.kepfeltoltes.hu_.jpg
kepfeltoltes.hu/view/110617/1030923047pecsipeter_merleg_www.kepfeltoltes.hu_.jpg
ironsun 2011.06.17. 15:48:53
A 140-nél felemelted Tibikét?
Amúgy nem akarok senkit megbántani, de én már most kint körözök. Le vagytok maradva...
Amúgy nem akarok senkit megbántani, de én már most kint körözök. Le vagytok maradva...
kombinat · http://cciepursuit.blog.hu 2011.06.17. 16:03:18
Az bezzeg senkinek se jutott eszébe, hogy a képen 884 kilogramm látható.
Lehet elfelejtette levenni a tömegnövelő hátizsákot, amit az edzésekhez használ. :D
Lehet elfelejtette levenni a tömegnövelő hátizsákot, amit az edzésekhez használ. :D
kombinat · http://cciepursuit.blog.hu 2011.06.17. 16:10:26
@ironsun: Simán lehet hogy nem vette észre. Jogos.
Vasapu · http://vasapu.blogspot.com/ 2011.06.17. 16:13:35
@kombinat:
ne írd le! El tudjuk képzelni,
Cyborg meg csuklik a vízben.
Megfizeti azt a velencei belegyaloglást szegény...
DDDD
ne írd le! El tudjuk képzelni,
Cyborg meg csuklik a vízben.
Megfizeti azt a velencei belegyaloglást szegény...
DDDD
PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.06.17. 21:12:05
Mi van itt?! ;)
Erre kell haza jöjjek úszásból? :)
Erre kell haza jöjjek úszásból? :)
PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.06.17. 21:15:31
@Vasapu:
többet nem is számolok be semmilyen belegyalogolásomról sem :):):)
többet nem is számolok be semmilyen belegyalogolásomról sem :):):)
PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.06.17. 21:43:25
jómagam 10 körül érek ki,2 órát maradok kb.
oregbaka 2011.06.17. 21:58:42
@PecsiPeter: Akkor látjuk egymást! Kb. 11-re érek ki a szigetre. (előtte még van 3km úszás és 30 km Bp-től oda).
A tervek szerint 14:00-ig körözgetek a szigeten a Kisoroszi-Tahitótfalu - Tahitótfalu Rév vonalon. Egy kör kb. 25 kilcsi:-)
150-et minimum kellene menni!
Többiek?
A tervek szerint 14:00-ig körözgetek a szigeten a Kisoroszi-Tahitótfalu - Tahitótfalu Rév vonalon. Egy kör kb. 25 kilcsi:-)
150-et minimum kellene menni!
Többiek?
ironsun 2011.06.17. 22:13:00
Szombaton reggel kint leszek a szigeten és kb. 13:00-ig maradok. Ha olyan álmom lesz, hogy ne autóval menjek, akkor csak 9 és 12 között leszek ott. Vagyis mit is beszélek, már onnét írom ezeket a sorokat, előbb jött velem szembe Pécsipeti, most meg Kombinat közeledik...
oregbaka 2011.06.17. 22:22:54
@ironsun: Látlak benneteket a Dunából. Nekem úszós hetem van! Itt úszok a Révnél.
A bicajt magamhoz erősítettem - nehezek nélkül könnyű lenne - és pillangóban tolom!
Látom Petya megint akciózik. A kis nyughatatlan:-)
A bicajt magamhoz erősítettem - nehezek nélkül könnyű lenne - és pillangóban tolom!
Látom Petya megint akciózik. A kis nyughatatlan:-)
Vasapu · http://vasapu.blogspot.com/ 2011.06.17. 22:38:24
@kombinat: Én meg a vizen.
Látok mindenkit, ok, bár Peti mintha éppen belegyalogolna...
Látok mindenkit, ok, bár Peti mintha éppen belegyalogolna...
kombinat · http://cciepursuit.blog.hu 2011.06.17. 22:45:04
@Vasapu:
Hagyd már, könnyű hete van. Fáradt, pihennie kell.
Inkább vígasztald meg egy kis közös fejhallgatózással :DDDD
Hagyd már, könnyű hete van. Fáradt, pihennie kell.
Inkább vígasztald meg egy kis közös fejhallgatózással :DDDD
Vasapu · http://vasapu.blogspot.com/ 2011.06.17. 22:48:10
@kombinat: Most látom, hogy együtt andalogtok a holdfényben.
ironsun 2011.06.17. 23:24:12
Belesétáltatok a Holdfénybe... Látom mindenki kellően készül a holnapi longra:)
PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.06.17. 23:29:54
:):):)
most olvasom mi van itt már megint :):):)
KKKIIIRRRÁÁÁLLLYYY!!!
most olvasom mi van itt már megint :):):)
KKKIIIRRRÁÁÁLLLYYY!!!
PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.06.17. 23:33:14
Délelőtt 10re visszaérek én is.
Most úszom felfelé a Dunán,közben telefonról netezve írom ezt is,egész Feketeerdőig tolom,de az is lehet,hogy még feljebb úszok :):):)
Természetesen víz alatt egy levegővel,bekötött szemmel hátrafelé.
Ha felértem a forráson túlra onnan békaügetésben visszamegyek a Szigetre,remélem 10re odaérek majd holnap.
Most úszom felfelé a Dunán,közben telefonról netezve írom ezt is,egész Feketeerdőig tolom,de az is lehet,hogy még feljebb úszok :):):)
Természetesen víz alatt egy levegővel,bekötött szemmel hátrafelé.
Ha felértem a forráson túlra onnan békaügetésben visszamegyek a Szigetre,remélem 10re odaérek majd holnap.
ironsun 2011.06.17. 23:42:19
Ha így folytatjuk, akkor minket nem az eléhezés, meg az izomgörcs, hanem a röhögőgörcs miatt szednek le Atádon a pályáról! Elég lesz majd egymásra néznünk:)
kombinat · http://cciepursuit.blog.hu 2011.06.18. 05:26:11
Na? Senki sincs itt? Biztos az ágyban henteregtek!
Pihentek?!
Pihentek?!
Vasapu · http://vasapu.blogspot.com/ 2011.06.18. 12:12:30
@kombinat: Pihenek?? :-)))
Lemerült a telefonom, úgyhogy éjjel haza kellett futnom. Jól esett, frissitésként ködöt ettem. Most három nagyobb akkumlátorral a hátamon futok, így írni is tudok. Ti?
Lemerült a telefonom, úgyhogy éjjel haza kellett futnom. Jól esett, frissitésként ködöt ettem. Most három nagyobb akkumlátorral a hátamon futok, így írni is tudok. Ti?
kombinat · http://cciepursuit.blog.hu 2011.06.18. 13:54:18
@Vasapu: Volt kis tekerés, LC és Baka csak a legvégére jött ki, szerintem fáradtak voltak, vagy elaludtak.
Sünnel mentünk, ő az aszfalton, én mellette a Dunában tekertem. Végigdumálgattuk az utat, kellemes kis bringázás volt.
Ma is letörtem a könyöklőmet mert zavart, le fogom szerelni az egész kormányt, csak felesleges nehezék.
A kormánycsonkot fogom a kezemben tartani, elég lesz az is.
Váltani, vagy fékezni amúgy se szoktam.
Sünnel mentünk, ő az aszfalton, én mellette a Dunában tekertem. Végigdumálgattuk az utat, kellemes kis bringázás volt.
Ma is letörtem a könyöklőmet mert zavart, le fogom szerelni az egész kormányt, csak felesleges nehezék.
A kormánycsonkot fogom a kezemben tartani, elég lesz az is.
Váltani, vagy fékezni amúgy se szoktam.
Vasapu · http://vasapu.blogspot.com/ 2011.06.18. 14:03:11
@kombinat: Én már régóta kormány nélkül járok, csak én a fogaimmal tartom a csonkot, hogy tudjak közben kommentelni. Pont, mint most.
Remélem a Dunában nem lefelé mentél, az elég ciki lenne...
Remélem a Dunában nem lefelé mentél, az elég ciki lenne...
PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.06.18. 14:19:02
:):):)
Ez egy nagyon jó irányvonal amin kezdünk elmozdulni,folyamatosan besz@rok a kommenteken annyira röhögök!
Jó gyereknek lenni,főleg most mert így humorral legalább kicsit lerázzuk magunkról a közelgő verseny miatti stresszt.
Tényleg jót tekertünk bár én valóban csak egy kevéskét azt is végig kistányéron.Közben jót bandáztunk.Baka meg ma vette észre,hogy eddig félig behúzott fékkel tekert.
Na ez az igazi keménység!
Ez egy nagyon jó irányvonal amin kezdünk elmozdulni,folyamatosan besz@rok a kommenteken annyira röhögök!
Jó gyereknek lenni,főleg most mert így humorral legalább kicsit lerázzuk magunkról a közelgő verseny miatti stresszt.
Tényleg jót tekertünk bár én valóban csak egy kevéskét azt is végig kistányéron.Közben jót bandáztunk.Baka meg ma vette észre,hogy eddig félig behúzott fékkel tekert.
Na ez az igazi keménység!
PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.06.18. 14:22:01
Kár,hogy átmozgató napom volt ma az edzésben mert Kis Gyula is kinn körözgetett a szigeten,annyira nagyon jó lett volna vele menni 1 kört,marhára kipróbáltam volna,hogy vajon tudtam volna-e tartani a tempóját 1 körön át.Akár életem árán is :):):).
PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.06.18. 18:36:42
@mata68:
:):):)
Nem,nem tettem volna semmit rosszat vele.Nagyon tisztelem az embert,fantasztikus sportoló és kellően "őrült" is így meglehetősen szimpatikus.
:):):)
Nem,nem tettem volna semmit rosszat vele.Nagyon tisztelem az embert,fantasztikus sportoló és kellően "őrült" is így meglehetősen szimpatikus.
oregbaka 2011.06.18. 21:27:23
@PecsiPeter:
Mindenkit arra kérek, hogy csak arról írjon amihez ért. Ti erről nem tudtok semmit!
Igen behúzott fékkel tekerek több mint két éve. Még Eddy Merkcxel tekertem közösen, amikor ezt a technikát javasolta. Ő személyesen húzta be a féket és én senkinek nem engedtem, hogy hozzányúljon!
Persze néha a rendőröknek furcsa volt megmagyarázni, hogy nekem miért van a fékpofák helyett is lámpa felszerelve. (Éjszaka egy kissé felizzottak a hátsó pofák ás messziről lámpának tüntek!)
Ma viszont kioldottam és meg is lett az eredménye. Már mindenki hazament - hiszen elfáradtak - amikor végre felpöröghettem. A kapott átlag új megvilágításba helyezi a tervezett időt!
Mindenkit arra kérek, hogy csak arról írjon amihez ért. Ti erről nem tudtok semmit!
Igen behúzott fékkel tekerek több mint két éve. Még Eddy Merkcxel tekertem közösen, amikor ezt a technikát javasolta. Ő személyesen húzta be a féket és én senkinek nem engedtem, hogy hozzányúljon!
Persze néha a rendőröknek furcsa volt megmagyarázni, hogy nekem miért van a fékpofák helyett is lámpa felszerelve. (Éjszaka egy kissé felizzottak a hátsó pofák ás messziről lámpának tüntek!)
Ma viszont kioldottam és meg is lett az eredménye. Már mindenki hazament - hiszen elfáradtak - amikor végre felpöröghettem. A kapott átlag új megvilágításba helyezi a tervezett időt!
PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.06.18. 21:37:24
@oregbaka:
Arról már nem is beszélve,hogy ma újabb technikai újításaidat is megismerhettük! ;)
Nálam magasan vezeted a csapat ezermestere pozíciót :)
Arról már nem is beszélve,hogy ma újabb technikai újításaidat is megismerhettük! ;)
Nálam magasan vezeted a csapat ezermestere pozíciót :)
PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.06.18. 21:38:37
@oregbaka:
Ha csak fele annyira értenék a ketyerék szereléséhez mint Te én már összeraktam volna egy holdkompot is :) unatkozós napjaim egyikén.
Ha csak fele annyira értenék a ketyerék szereléséhez mint Te én már összeraktam volna egy holdkompot is :) unatkozós napjaim egyikén.
szaszit 2011.06.18. 21:56:14
Terminátortársaim! Holnapi futás érdekel valakit? Ma felhúztam egy vonatot BP-re re de még sok fölösleges energiám maradt :)
oregbaka 2011.06.18. 22:00:41
@PecsiPeter:
Jól vizsgázott az új "torpedó" elől, az biztos! A kötések sem lazultak meg!
Persze hátra is rendelhetnék valami, hyper light dupla kulacs tartót, de az nem kötődne annyira hozzám:-)
Szeretem a magam készítette tárgyakat!
Két hónapja is kifejlesztettem egy olyan úszózsákot, amelyben fejleszthetem a delfin mozgásomat. A lényeg az elszántság és az, hogy ne add fel. Persze az úszómester nem értette, hogy miért kérem meg arra, hogy egy 5 kilós súllyal nehezített zsákot - belépésem után - kössön meg a fejem fölött és lökjön be a mdencébe!
De ma már nincs gond és csak annyit mond a napi két zsákos, úszó edzésem előtt, hogy rendben, löklek Zsákos Frodó!
Erre én megkezdem a vonagló, tekergő mozgásomat a zsákban. Mondhatom nehéz volt de már sokat fejlődtem. Emlékszem az első "zsákos" edzésnél bezárt az uszoda, mire átértem az 50-es másik oldalára. De nem szabad feladni! Folytatni kell.
Ma már a Dunán is tudok "zsákosat" edzeni!
Igaz, a vízi rendőrök is csak három hét után vették tudomásul, hogy vonaglik a Zsákos Frodó és nem egy vízi hulla éledt újra.
Jól vizsgázott az új "torpedó" elől, az biztos! A kötések sem lazultak meg!
Persze hátra is rendelhetnék valami, hyper light dupla kulacs tartót, de az nem kötődne annyira hozzám:-)
Szeretem a magam készítette tárgyakat!
Két hónapja is kifejlesztettem egy olyan úszózsákot, amelyben fejleszthetem a delfin mozgásomat. A lényeg az elszántság és az, hogy ne add fel. Persze az úszómester nem értette, hogy miért kérem meg arra, hogy egy 5 kilós súllyal nehezített zsákot - belépésem után - kössön meg a fejem fölött és lökjön be a mdencébe!
De ma már nincs gond és csak annyit mond a napi két zsákos, úszó edzésem előtt, hogy rendben, löklek Zsákos Frodó!
Erre én megkezdem a vonagló, tekergő mozgásomat a zsákban. Mondhatom nehéz volt de már sokat fejlődtem. Emlékszem az első "zsákos" edzésnél bezárt az uszoda, mire átértem az 50-es másik oldalára. De nem szabad feladni! Folytatni kell.
Ma már a Dunán is tudok "zsákosat" edzeni!
Igaz, a vízi rendőrök is csak három hét után vették tudomásul, hogy vonaglik a Zsákos Frodó és nem egy vízi hulla éledt újra.
PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.06.18. 23:35:21
@szaszit:
:)
Csak nem azt a vonatot húztad vissza Pestre amit én szoktam napjában többször is Sopronig tologatni?
Az elején még könnyű volt de aztán nehezítettem dupla mozdonnyal és vészfék folyamatos aktiválásával.Persze nem a sínen tolom mert azt bárki megcsinálja.Vagy a víz alatt vagy félig beásva a Földbe,csak hogy picit nehezítsek a témán.
:)
Csak nem azt a vonatot húztad vissza Pestre amit én szoktam napjában többször is Sopronig tologatni?
Az elején még könnyű volt de aztán nehezítettem dupla mozdonnyal és vészfék folyamatos aktiválásával.Persze nem a sínen tolom mert azt bárki megcsinálja.Vagy a víz alatt vagy félig beásva a Földbe,csak hogy picit nehezítsek a témán.
PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.06.18. 23:41:10
@oregbaka:
Én már nem is uszodában úszom,hanem a Nílust kötöm a Volgához egy dupla bulinnal és abban.Mondjuk mostanában abban sem mert túl könnyű.Az utóbbi hetekben más bolygókon néztem szét,ott keresegetek számomra megfelelő terep után.Egyenlőre sikertelenül.
Én már nem is uszodában úszom,hanem a Nílust kötöm a Volgához egy dupla bulinnal és abban.Mondjuk mostanában abban sem mert túl könnyű.Az utóbbi hetekben más bolygókon néztem szét,ott keresegetek számomra megfelelő terep után.Egyenlőre sikertelenül.
PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.06.19. 20:58:26
Kiegészítő info:
nem Kis Gyulát láttuk a szigeten...
Igaza van Janinak:
"Egy idegent láttunk, akit nem ismertünk és mi hagytuk elhúzni, ahelyett hogy követtük és leelőztük volna....."
:):):)
nem Kis Gyulát láttuk a szigeten...
Igaza van Janinak:
"Egy idegent láttunk, akit nem ismertünk és mi hagytuk elhúzni, ahelyett hogy követtük és leelőztük volna....."
:):):)
kombinat · http://cciepursuit.blog.hu 2011.06.20. 09:17:20
@PecsiPeter: Meg is pálcáztam emiatt magam.
Ivan Grasso · http://op-ironman.blog.hu/ 2011.06.20. 22:46:43
@PecsiPeter: Az én voltam, csak nem mertem megállni, mert Peti egy mérleget lóbált fenyegetően, Kombinat egy Joytick-kal vezette a Warpot, Baka egy légcsavart rántott be éppen a bringája elején, szaszit mögött több vagont láttam, ironsün nagyon kis körökön ment fel-alá, és többen belegyalogoltak a Duna fenekén... Szóval ezért.
PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.06.20. 23:15:01
@Ivan Grasso:
:) csak ha van hiteles fotó akkor hiszem el :)
:) csak ha van hiteles fotó akkor hiszem el :)
Ivan Grasso · http://op-ironman.blog.hu/ 2011.06.20. 23:29:38
@PecsiPeter: mire megcsinálnám már 82 lenne, úgyhogy már csak 80-nál szólok! :)
egyébként is fotósopp forevör!
egyébként is fotósopp forevör!
Ivan Grasso · http://op-ironman.blog.hu/ 2011.06.20. 23:31:27
@kombinat: lemaradtam valamiről, ez valami új?? :))
kombinat · http://cciepursuit.blog.hu 2011.06.21. 07:33:01
@Ivan Grasso: Már hihetetlenül bonyolult összefonódások vannak, több szinten megy a kommunikáció.
A teljes megértéshez figyelni kell az edzésonline, facebook, blog kommentek, nasa.gov oldalakat. :D
A teljes megértéshez figyelni kell az edzésonline, facebook, blog kommentek, nasa.gov oldalakat. :D
oregbaka 2011.06.21. 09:21:08
@kombinat: Többek között ezért is használok postagalambot az elmúlt hetekben.
Most löktem össze egy, felerősíthető madárkalitkát a bicaj hátuljára. Gondolj csak bele, 75 km-nél, Atádon tudok küldeni egy galambpostát LC-nek!
"Ne nyomd Petya, tartalékolj!"
Szerintem ott, a bicajon megenné a galambot:-) mérgében.
Most löktem össze egy, felerősíthető madárkalitkát a bicaj hátuljára. Gondolj csak bele, 75 km-nél, Atádon tudok küldeni egy galambpostát LC-nek!
"Ne nyomd Petya, tartalékolj!"
Szerintem ott, a bicajon megenné a galambot:-) mérgében.
PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.06.21. 15:23:56
@oregbaka:
:) a tartalékolás a gyengék fegyvere:)
Chris Lieto vagy Norman Stadler...Kamikaze tekerés maxon ahogy kifér a csövön aztán futáson majd csak lesz valahogy:)
:) a tartalékolás a gyengék fegyvere:)
Chris Lieto vagy Norman Stadler...Kamikaze tekerés maxon ahogy kifér a csövön aztán futáson majd csak lesz valahogy:)
PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2011.06.21. 21:00:56
@oregbaka: merni merem csak nem tudom!:)
Kéne még hozzá sok power!
Kéne még hozzá sok power!
Utolsó kommentek