5 km run

2010.08.25. 18:00

Ma kondizás után light-os távval gyarapítottam a felkészülést.Órám össze-vissza mért mindent,így pulzust nem tudom írni:

5 km
00:30:10
Melegítő 1-2 kilit az elején ellazáztam,így utána már hiába "száguldottam 11-el :) ,az időt már nem tudtam jóra kihozni ekkora távon. Fura volt ilyen rövidet futni,de ez már a verseny hete,így már nem lesz addig hosszú menet.

A bejegyzés trackback címe:

https://pecsipeter.blog.hu/api/trackback/id/tr442247323

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

laciii79 2010.08.25. 20:39:27

Szia! Olvasgattam a blogod...
Lehet, hogy én vagyok a figyelmetlen, de elég nagyok az eltérések az időeredményeid közt. Ez a 10 km megvolt kicsit több, mint fél óra alatt, ami állati jó, bár te panaszkodsz, hogy lassú volt az eleje...
Korábban - igaz nagyon kocogósan, ahogy írod - de ugyanez a táv dupla ennyi idő alatt lett meg.
Ne haragudj, hogy értetlenkedek, biztos valami fontos infó elkerülte a figyelmem...
Szeretem böngészni a sporttársak blogjait, általában feldobnak, feltöltenek és sokat tanulok belőlük.
Üdv, Laci

Tepó · http://tepo.blog.hu 2010.08.26. 07:52:19

Helló Peti!
Akkor tényleg össze-vissza mért az órád, és nem csak a pulzusodat :-))
Azért a fél órás 10 kilivel élvonalban lehetnél ;-))
Nem csak 5 kili volt szerdára?

Vasapu · http://vasapu.blogspot.com/ 2010.08.26. 15:30:08

Éberségi próba?
Látod figyelünk ám :-))

PecsiPeter · http://pecsipeter.blog.hu/ 2010.08.26. 17:31:18

@laciii79: @Tepó: @Vasapu:
teljesen igazatok van,elírás történt :(
a táv 5 km volt.a fél órás 10 kili természetesen nem én lennék :)
köszi,hogy szóltatok,javítottam is.
örülök,hogy figyeltek ;)
elnézést kérek Mindenkitől!